🥩
Carnes e Derivados
Frango, sobrecoxa, com pele, assada
260 kcal
Calorias
28,7g
Proteínas
0,0g
Carboidratos
15,2g
Gorduras
Tabela Nutricional Completa
Lipídeos
| Nutriente | Quantidade | %VD* |
|---|---|---|
| Gorduras Saturadas | 4,2 g | — |
| Colesterol | 158,3 mg | — |
| Gorduras Monoinsaturadas | 5,4 g | — |
| Gorduras Poliinsaturadas | 3,9 g | — |
Macronutrientes
| Nutriente | Quantidade | %VD* |
|---|---|---|
| Valor Energético | 259,6 kcal | — |
| Proteínas | 28,7 g | — |
| Carboidratos | 0,0 g | — |
| Gorduras Totais | 15,2 g | — |
Minerais
| Nutriente | Quantidade | %VD* |
|---|---|---|
| Sódio | 95,9 mg | — |
| Potássio | 323,1 mg | — |
| Cálcio | 10,7 mg | — |
| Ferro | 1,2 mg | — |
| Magnésio | 14,6 mg | — |
| Fósforo | 252,2 mg | — |
| Zinco | 2,2 mg | — |
| Manganes | 0,0 mg | — |
| Cobre | 0,1 mg | — |
Vitaminas
| Nutriente | Quantidade | %VD* |
|---|---|---|
| Vitamina B1 | 0,1 mg | — |
| Vitamina B2 | 0,1 mg | — |
| Vitamina B3 | 11,2 mg | — |
| Vitamina B6 | 0,0 mg | — |
| Retinol | 8,2 mcg | — |
*%VD = Percentual de Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal.
Dados oficiais — TACO (Tabela Brasileira de Composição de Alimentos, 4ª edição).
Publicada pelo NEPA/UNICAMP com financiamento do Ministério da Saúde e do FNDE.
Código TACO: 411.
Ferramentas
Calcular por quantidade
Calorias
260 kcal
Proteínas
28,7g
Carboidratos
0,0g
Gorduras
15,2g
Publicidade