🥩
Carnes e Derivados
Presunto, com capa de gordura
128 kcal
Calorias
14,4g
Proteínas
1,4g
Carboidratos
6,8g
Gorduras
Tabela Nutricional Completa
Lipídeos
| Nutriente | Quantidade | %VD* |
|---|---|---|
| Gorduras Saturadas | 1,9 g | — |
| Colesterol | 39,5 mg | — |
| Gorduras Monoinsaturadas | 2,6 g | — |
| Gorduras Poliinsaturadas | 1,0 g | — |
Macronutrientes
| Nutriente | Quantidade | %VD* |
|---|---|---|
| Valor Energético | 127,8 kcal | — |
| Proteínas | 14,4 g | — |
| Carboidratos | 1,4 g | — |
| Gorduras Totais | 6,8 g | — |
Minerais
| Nutriente | Quantidade | %VD* |
|---|---|---|
| Sódio | 1.020,8 mg | — |
| Potássio | 294,6 mg | — |
| Cálcio | 12,5 mg | — |
| Ferro | 0,7 mg | — |
| Magnésio | 17,0 mg | — |
| Fósforo | 273,9 mg | — |
| Zinco | 1,3 mg | — |
| Manganes | 0,0 mg | — |
| Cobre | 0,0 mg | — |
Vitaminas
| Nutriente | Quantidade | %VD* |
|---|---|---|
| Vitamina B1 | 0,6 mg | — |
| Vitamina B2 | 0,0 mg | — |
| Vitamina B3 | 3,8 mg | — |
| Vitamina B6 | 0,0 mg | — |
| Retinol | 0,0 mcg | — |
*%VD = Percentual de Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal.
Dados oficiais — TACO (Tabela Brasileira de Composição de Alimentos, 4ª edição).
Publicada pelo NEPA/UNICAMP com financiamento do Ministério da Saúde e do FNDE.
Código TACO: 438.
Ferramentas
Calcular por quantidade
Calorias
128 kcal
Proteínas
14,4g
Carboidratos
1,4g
Gorduras
6,8g
Publicidade