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Leite e Derivados
Queijo, prato
360 kcal
Calorias
22,7g
Proteínas
1,9g
Carboidratos
29,1g
Gorduras
Tabela Nutricional Completa
Lipídeos
| Nutriente | Quantidade | %VD* |
|---|---|---|
| Gorduras Saturadas | 16,3 g | — |
| Colesterol | 90,9 mg | — |
| Gorduras Monoinsaturadas | 6,8 g | — |
| Gorduras Poliinsaturadas | 0,5 g | — |
Macronutrientes
| Nutriente | Quantidade | %VD* |
|---|---|---|
| Valor Energético | 359,9 kcal | — |
| Proteínas | 22,7 g | — |
| Carboidratos | 1,9 g | — |
| Gorduras Totais | 29,1 g | — |
Minerais
| Nutriente | Quantidade | %VD* |
|---|---|---|
| Sódio | 579,8 mg | — |
| Potássio | 73,5 mg | — |
| Cálcio | 940,0 mg | — |
| Ferro | 0,3 mg | — |
| Magnésio | 28,3 mg | — |
| Fósforo | 460,8 mg | — |
| Zinco | 3,5 mg | — |
| Manganes | 0,0 mg | — |
| Cobre | 0,1 mg | — |
Vitaminas
| Nutriente | Quantidade | %VD* |
|---|---|---|
| Vitamina B1 | 0,0 mg | — |
| Vitamina B2 | 0,2 mg | — |
| Vitamina B3 | 0,0 mg | — |
| Vitamina B6 | 0,0 mg | — |
| Retinol | 122,7 mcg | — |
*%VD = Percentual de Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal.
Dados oficiais — TACO (Tabela Brasileira de Composição de Alimentos, 4ª edição).
Publicada pelo NEPA/UNICAMP com financiamento do Ministério da Saúde e do FNDE.
Código TACO: 467.
Ferramentas
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Calorias
360 kcal
Proteínas
22,7g
Carboidratos
1,9g
Gorduras
29,1g
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