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Cereais e Derivados
Cereais, milho, flocos, sem sal
363 kcal
Calorias
6,9g
Proteínas
80,4g
Carboidratos
1,2g
Gorduras
Tabela Nutricional Completa
Lipídeos
| Nutriente | Quantidade | %VD* |
|---|---|---|
| Gorduras Saturadas | 0,3 g | — |
| Gorduras Monoinsaturadas | 0,3 g | — |
| Gorduras Poliinsaturadas | 0,6 g | — |
Macronutrientes
| Nutriente | Quantidade | %VD* |
|---|---|---|
| Valor Energético | 363,3 kcal | — |
| Proteínas | 6,9 g | — |
| Carboidratos | 80,4 g | — |
| Gorduras Totais | 1,2 g | — |
| Fibra Alimentar | 1,8 g | — |
Minerais
| Nutriente | Quantidade | %VD* |
|---|---|---|
| Sódio | 31,0 mg | — |
| Potássio | 28,7 mg | — |
| Cálcio | 2,0 mg | — |
| Ferro | 1,7 mg | — |
| Magnésio | 16,5 mg | — |
| Fósforo | 58,4 mg | — |
| Zinco | 0,3 mg | — |
| Manganes | 0,0 mg | — |
| Cobre | 0,2 mg | — |
Vitaminas
| Nutriente | Quantidade | %VD* |
|---|---|---|
| Vitamina C | 0,0 mg | — |
| Vitamina B1 | 0,1 mg | — |
| Vitamina B2 | 0,0 mg | — |
| Vitamina B3 | 0,0 mg | — |
| Vitamina B6 | 0,0 mg | — |
*%VD = Percentual de Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal.
Dados oficiais — TACO (Tabela Brasileira de Composição de Alimentos, 4ª edição).
Publicada pelo NEPA/UNICAMP com financiamento do Ministério da Saúde e do FNDE.
Código TACO: 22.
Ferramentas
Calcular por quantidade
Calorias
363 kcal
Proteínas
6,9g
Carboidratos
80,4g
Gorduras
1,2g
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