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Cereais e Derivados
Mingau tradicional, pó
373 kcal
Calorias
0,6g
Proteínas
89,3g
Carboidratos
0,4g
Gorduras
Tabela Nutricional Completa
Lipídeos
| Nutriente | Quantidade | %VD* |
|---|---|---|
| Gorduras Saturadas | 0,1 g | — |
| Gorduras Monoinsaturadas | 0,0 g | — |
| Gorduras Poliinsaturadas | 0,1 g | — |
Macronutrientes
| Nutriente | Quantidade | %VD* |
|---|---|---|
| Valor Energético | 373,4 kcal | — |
| Proteínas | 0,6 g | — |
| Carboidratos | 89,3 g | — |
| Gorduras Totais | 0,4 g | — |
| Fibra Alimentar | 0,9 g | — |
Minerais
| Nutriente | Quantidade | %VD* |
|---|---|---|
| Sódio | 14,9 mg | — |
| Potássio | 0,0 mg | — |
| Cálcio | 522,0 mg | — |
| Ferro | 42,0 mg | — |
| Magnésio | 4,3 mg | — |
| Fósforo | 273,3 mg | — |
| Zinco | 15,2 mg | — |
| Manganes | 0,0 mg | — |
| Cobre | 0,0 mg | — |
Vitaminas
| Nutriente | Quantidade | %VD* |
|---|---|---|
| Vitamina C | 0,0 mg | — |
| Vitamina B1 | 3,4 mg | — |
| Vitamina B2 | 0,0 mg | — |
| Vitamina B3 | 19,4 mg | — |
| Vitamina B6 | 3,1 mg | — |
| Retinol | 1.533,2 mcg | — |
*%VD = Percentual de Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal.
Dados oficiais — TACO (Tabela Brasileira de Composição de Alimentos, 4ª edição).
Publicada pelo NEPA/UNICAMP com financiamento do Ministério da Saúde e do FNDE.
Código TACO: 46.
Ferramentas
Calcular por quantidade
Calorias
373 kcal
Proteínas
0,6g
Carboidratos
89,3g
Gorduras
0,4g
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