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Cereais e Derivados
Fonte: TACO
Pastel, de queijo, cru
308 kcal
Calorias
9,9g
Proteínas
45,9g
Carboidratos
9,6g
Gorduras
Tabela Nutricional Completa
Lipídeos
| Nutriente | Quantidade | %VD* |
|---|---|---|
| Colesterol | 14,0 mg | — |
Macronutrientes
| Nutriente | Quantidade | %VD* |
|---|---|---|
| Valor Energético | 308,0 kcal | — |
| Proteínas | 9,9 g | — |
| Carboidratos | 45,9 g | — |
| Gorduras Totais | 9,6 g | — |
| Fibra Alimentar | 1,1 g | — |
Minerais
| Nutriente | Quantidade | %VD* |
|---|---|---|
| Sódio | 985,0 mg | — |
| Potássio | 103,0 mg | — |
| Cálcio | 155,0 mg | — |
| Ferro | 1,0 mg | — |
| Magnésio | 16,0 mg | — |
| Fósforo | 168,0 mg | — |
| Zinco | 1,0 mg | — |
| Manganes | 0,2 mg | — |
| Cobre | 0,1 mg | — |
Vitaminas
| Nutriente | Quantidade | %VD* |
|---|---|---|
| Vitamina C | 0,0 mg | — |
| Vitamina B1 | 0,1 mg | — |
| Vitamina B2 | 0,0 mg | — |
| Vitamina B3 | 0,0 mg | — |
| Vitamina B6 | 0,0 mg | — |
| Retinol | 0,0 mcg | — |
*%VD = Percentual de Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal.
Dados oficiais — TACO (Tabela Brasileira de Composição de Alimentos, 4ª edição).
Publicada pelo NEPA/UNICAMP com financiamento do Ministério da Saúde e do FNDE.
Código TACO: 57.
⚖️ Calcular Calorias
Calorias
308 kcal
Proteínas
9,9g
Carboidratos
45,9g
Gorduras
9,6g
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