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Alimentos Preparados
Salada, de legumes, com maionese
96 kcal
Calorias
1,1g
Proteínas
8,9g
Carboidratos
7,0g
Gorduras
Tabela Nutricional Completa
Lipídeos
| Nutriente | Quantidade | %VD* |
|---|---|---|
| Gorduras Saturadas | 1,1 g | — |
| Colesterol | 7,2 mg | — |
| Gorduras Monoinsaturadas | 1,8 g | — |
| Gorduras Poliinsaturadas | 3,8 g | — |
Macronutrientes
| Nutriente | Quantidade | %VD* |
|---|---|---|
| Valor Energético | 96,1 kcal | — |
| Proteínas | 1,1 g | — |
| Carboidratos | 8,9 g | — |
| Gorduras Totais | 7,0 g | — |
| Fibra Alimentar | 2,2 g | — |
Minerais
| Nutriente | Quantidade | %VD* |
|---|---|---|
| Sódio | 228,4 mg | — |
| Potássio | 141,3 mg | — |
| Cálcio | 12,1 mg | — |
| Ferro | 0,2 mg | — |
| Magnésio | 8,7 mg | — |
| Fósforo | 22,3 mg | — |
| Zinco | 0,2 mg | — |
| Manganes | 0,1 mg | — |
| Cobre | 0,0 mg | — |
Vitaminas
| Nutriente | Quantidade | %VD* |
|---|---|---|
| Vitamina C | 0,0 mg | — |
| Vitamina B1 | 0,0 mg | — |
| Vitamina B2 | 0,0 mg | — |
| Vitamina B3 | 0,0 mg | — |
| Vitamina B6 | 0,0 mg | — |
| Retinol | 0,0 mcg | — |
*%VD = Percentual de Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal.
Dados oficiais — TACO (Tabela Brasileira de Composição de Alimentos, 4ª edição).
Publicada pelo NEPA/UNICAMP com financiamento do Ministério da Saúde e do FNDE.
Código TACO: 545.
Ferramentas
Calcular por quantidade
Calorias
96 kcal
Proteínas
1,1g
Carboidratos
8,9g
Gorduras
7,0g
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