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Cereais e Derivados
Torrada, pão francês
377 kcal
Calorias
10,5g
Proteínas
74,6g
Carboidratos
3,3g
Gorduras
Tabela Nutricional Completa
Lipídeos
| Nutriente | Quantidade | %VD* |
|---|---|---|
| Gorduras Saturadas | 0,9 g | — |
| Gorduras Monoinsaturadas | 0,8 g | — |
| Gorduras Poliinsaturadas | 1,0 g | — |
Macronutrientes
| Nutriente | Quantidade | %VD* |
|---|---|---|
| Valor Energético | 377,4 kcal | — |
| Proteínas | 10,5 g | — |
| Carboidratos | 74,6 g | — |
| Gorduras Totais | 3,3 g | — |
| Fibra Alimentar | 3,4 g | — |
Minerais
| Nutriente | Quantidade | %VD* |
|---|---|---|
| Sódio | 829,5 mg | — |
| Potássio | 189,5 mg | — |
| Cálcio | 18,7 mg | — |
| Ferro | 1,2 mg | — |
| Magnésio | 31,6 mg | — |
| Fósforo | 113,9 mg | — |
| Zinco | 0,9 mg | — |
| Manganes | 0,6 mg | — |
| Cobre | 0,2 mg | — |
Vitaminas
| Nutriente | Quantidade | %VD* |
|---|---|---|
| Vitamina C | 0,0 mg | — |
| Vitamina B1 | 0,4 mg | — |
| Vitamina B2 | 0,0 mg | — |
| Vitamina B3 | 0,0 mg | — |
| Vitamina B6 | 0,0 mg | — |
*%VD = Percentual de Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal.
Dados oficiais — TACO (Tabela Brasileira de Composição de Alimentos, 4ª edição).
Publicada pelo NEPA/UNICAMP com financiamento do Ministério da Saúde e do FNDE.
Código TACO: 63.
Ferramentas
Calcular por quantidade
Calorias
377 kcal
Proteínas
10,5g
Carboidratos
74,6g
Gorduras
3,3g
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