🐟
Pescados e Frutos do Mar
Corvina de água doce, crua
101 kcal
Calorias
18,9g
Proteínas
0,0g
Carboidratos
2,2g
Gorduras
Tabela Nutricional Completa
Lipídeos
| Nutriente | Quantidade | %VD* |
|---|---|---|
| Gorduras Saturadas | 1,2 g | — |
| Colesterol | 73,1 mg | — |
| Gorduras Monoinsaturadas | 0,7 g | — |
| Gorduras Poliinsaturadas | 0,1 g | — |
Macronutrientes
| Nutriente | Quantidade | %VD* |
|---|---|---|
| Valor Energético | 101,0 kcal | — |
| Proteínas | 18,9 g | — |
| Carboidratos | 0,0 g | — |
| Gorduras Totais | 2,2 g | — |
Minerais
| Nutriente | Quantidade | %VD* |
|---|---|---|
| Sódio | 45,1 mg | — |
| Potássio | 293,0 mg | — |
| Cálcio | 39,4 mg | — |
| Ferro | 0,3 mg | — |
| Magnésio | 24,5 mg | — |
| Fósforo | 153,8 mg | — |
| Zinco | 0,4 mg | — |
| Manganes | 0,0 mg | — |
| Cobre | 0,0 mg | — |
Vitaminas
| Nutriente | Quantidade | %VD* |
|---|---|---|
| Vitamina B1 | 0,0 mg | — |
| Vitamina B2 | 0,1 mg | — |
| Vitamina B6 | 0,0 mg | — |
| Retinol | 8,1 mcg | — |
*%VD = Percentual de Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal.
Dados oficiais — TACO (Tabela Brasileira de Composição de Alimentos, 4ª edição).
Publicada pelo NEPA/UNICAMP com financiamento do Ministério da Saúde e do FNDE.
Código TACO: 291.
Ferramentas
Calcular por quantidade
Calorias
101 kcal
Proteínas
18,9g
Carboidratos
0,0g
Gorduras
2,2g
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