🫘
Leguminosas e Derivados
Feijão, rosinha, cozido
68 kcal
Calorias
4,5g
Proteínas
11,8g
Carboidratos
0,5g
Gorduras
Tabela Nutricional Completa
Lipídeos
| Nutriente | Quantidade | %VD* |
|---|---|---|
| Gorduras Saturadas | 0,2 g | — |
| Gorduras Monoinsaturadas | 0,0 g | — |
| Gorduras Poliinsaturadas | 0,2 g | — |
Macronutrientes
| Nutriente | Quantidade | %VD* |
|---|---|---|
| Valor Energético | 67,9 kcal | — |
| Proteínas | 4,5 g | — |
| Carboidratos | 11,8 g | — |
| Gorduras Totais | 0,5 g | — |
| Fibra Alimentar | 4,8 g | — |
Minerais
| Nutriente | Quantidade | %VD* |
|---|---|---|
| Sódio | 2,1 mg | — |
| Potássio | 240,6 mg | — |
| Cálcio | 19,2 mg | — |
| Ferro | 1,2 mg | — |
| Magnésio | 43,0 mg | — |
| Fósforo | 89,5 mg | — |
| Zinco | 1,3 mg | — |
| Manganes | 0,5 mg | — |
| Cobre | 0,1 mg | — |
Vitaminas
| Nutriente | Quantidade | %VD* |
|---|---|---|
| Vitamina C | 0,0 mg | — |
| Vitamina B1 | 0,0 mg | — |
| Vitamina B2 | 0,0 mg | — |
| Vitamina B3 | 3,7 mg | — |
| Vitamina B6 | 0,0 mg | — |
*%VD = Percentual de Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal.
Dados oficiais — TACO (Tabela Brasileira de Composição de Alimentos, 4ª edição).
Publicada pelo NEPA/UNICAMP com financiamento do Ministério da Saúde e do FNDE.
Código TACO: 571.
Ferramentas
Calcular por quantidade
Calorias
68 kcal
Proteínas
4,5g
Carboidratos
11,8g
Gorduras
0,5g
Publicidade