🫘
Leguminosas e Derivados
Feijão, rosinha, cru
337 kcal
Calorias
20,9g
Proteínas
62,2g
Carboidratos
1,3g
Gorduras
Tabela Nutricional Completa
Lipídeos
| Nutriente | Quantidade | %VD* |
|---|---|---|
| Gorduras Saturadas | 0,6 g | — |
| Gorduras Monoinsaturadas | 0,1 g | — |
| Gorduras Poliinsaturadas | 0,7 g | — |
Macronutrientes
| Nutriente | Quantidade | %VD* |
|---|---|---|
| Valor Energético | 337,0 kcal | — |
| Proteínas | 20,9 g | — |
| Carboidratos | 62,2 g | — |
| Gorduras Totais | 1,3 g | — |
| Fibra Alimentar | 20,6 g | — |
Minerais
| Nutriente | Quantidade | %VD* |
|---|---|---|
| Sódio | 24,1 mg | — |
| Potássio | 1.108,7 mg | — |
| Cálcio | 67,7 mg | — |
| Ferro | 5,3 mg | — |
| Magnésio | 184,5 mg | — |
| Fósforo | 393,6 mg | — |
| Zinco | 4,0 mg | — |
| Manganes | 1,1 mg | — |
| Cobre | 0,6 mg | — |
Vitaminas
| Nutriente | Quantidade | %VD* |
|---|---|---|
| Vitamina C | 0,0 mg | — |
| Vitamina B1 | 0,2 mg | — |
| Vitamina B2 | 0,0 mg | — |
| Vitamina B3 | 3,9 mg | — |
| Vitamina B6 | 0,0 mg | — |
*%VD = Percentual de Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal.
Dados oficiais — TACO (Tabela Brasileira de Composição de Alimentos, 4ª edição).
Publicada pelo NEPA/UNICAMP com financiamento do Ministério da Saúde e do FNDE.
Código TACO: 572.
Ferramentas
Calcular por quantidade
Calorias
337 kcal
Proteínas
20,9g
Carboidratos
62,2g
Gorduras
1,3g
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