🫘
Leguminosas e Derivados
Paçoca, amendoim
487 kcal
Calorias
16,0g
Proteínas
52,4g
Carboidratos
26,1g
Gorduras
Tabela Nutricional Completa
Lipídeos
| Nutriente | Quantidade | %VD* |
|---|---|---|
| Gorduras Saturadas | 4,1 g | — |
| Gorduras Monoinsaturadas | 10,0 g | — |
| Gorduras Poliinsaturadas | 7,3 g | — |
Macronutrientes
| Nutriente | Quantidade | %VD* |
|---|---|---|
| Valor Energético | 486,9 kcal | — |
| Proteínas | 16,0 g | — |
| Carboidratos | 52,4 g | — |
| Gorduras Totais | 26,1 g | — |
| Fibra Alimentar | 7,3 g | — |
Minerais
| Nutriente | Quantidade | %VD* |
|---|---|---|
| Sódio | 166,8 mg | — |
| Potássio | 347,6 mg | — |
| Cálcio | 22,5 mg | — |
| Ferro | 1,1 mg | — |
| Magnésio | 100,7 mg | — |
| Fósforo | 198,5 mg | — |
| Zinco | 1,6 mg | — |
| Manganes | 1,1 mg | — |
| Cobre | 0,4 mg | — |
Vitaminas
| Nutriente | Quantidade | %VD* |
|---|---|---|
| Vitamina C | 0,0 mg | — |
| Vitamina B1 | 0,0 mg | — |
| Vitamina B2 | 0,0 mg | — |
| Vitamina B3 | 0,0 mg | — |
| Vitamina B6 | 1,2 mg | — |
*%VD = Percentual de Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal.
Dados oficiais — TACO (Tabela Brasileira de Composição de Alimentos, 4ª edição).
Publicada pelo NEPA/UNICAMP com financiamento do Ministério da Saúde e do FNDE.
Código TACO: 579.
Ferramentas
Calcular por quantidade
Calorias
487 kcal
Proteínas
16,0g
Carboidratos
52,4g
Gorduras
26,1g
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